Консультации

psiholog online

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА

Дмитрий Кочегаров. Дипломированный психолог. Практика с 2017 года.

  • Любая трудная ситуация имеет решение. Я помогу вам справиться с нею и предотвратить повторение в будущем.

В КАКИХ СИТУАЦИЯХ ПОМОГАЮ

Проблемы в отношениях

Будь это семья или партнёрские отношения, напряжения в них приносят много тяжелых чувств: обиды, вины, злости, ревности, гнева. А самооценка падает.

Если вы ощущаете дискомфорт, то лучше раньше прийти на консультацию, понять и устранить причину, чем постепенно двигаться к точке невозврата.

Неуверенность, самооценка

Если вы не уверены в себе — как правило, это признак низкой самооценки. Это влияет на все сферы вашей жизни.

Я помогу вам разобраться в причинах проблемы с самооценкой, повысить её, чтобы вы стали увереннее, а ваша жизнь — лучше.

Проблемы в коммуникации

Проблемы в общении приносят огромный стресс, который порождает страхи и неуверенность в себе.

Многие сталкиваются с проблемами в общении с людьми — не важно какого вы пола, социального статуса, сколько вам лет, где работаете и живёте.

Чем раньше решить проблему, тем быстрее вы начнете двигаться к своей цели.

Тревога, депрессия

Ваш день начинается с тревожных мыслей? Настроение на нуле. Не хочется вставать с кровати и что-либо делать.

Моральное состояние ухудшается, появляется депрессия, включается психосоматика.

Если вы чувствуете подобное, значит пора уделить себе внимание и прийти к психологу.

Психосоматика

Стрессы и удерживаемые в себе тяжелые чувства — обиды, вины, гнева вызывают развитие различных заболеваний.

Лекарства лишь снимают симптомы, а избавление от болезни — лечение души.

Я помогу вам услышать, понять душу и восстановить тело.

Применяю в работе методики, дающие моим клиентам лучший результат.

Dmitry Kochegarov

СТОИМОСТЬ 

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Первичная 20-минутная онлайн консультация.

* По предварительной записи

* Проводится по звонку или видео-звонку

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Цена от 2 до 10 т.р., 1 — 1,5 часа

* По предварительной записи

* Онлайн консультации проводятся по видео-звонку, очные консультации проводятся в Санкт-Петербурге

ЭКСПРЕСС РЕШЕНИЕ

Двухчасовая индивидуальная консультация

* Запуск нужных изменений всего за 1 сеанс!

* Подойдет не всем

Что надо знать: ответы на 3 главных вопроса

  • Почему это лучше делать сейчас?

Говорят: избавиться от вредной привычки легче сегодня, чем завтра.

Пока вы откладываете решение проблемы на «потом», проживая свою жизнь в этом состоянии, происходит привыкание и адаптация к нему. С каждым днем (месяцем, годом) изменить ситуацию становится труднее.

Кроме того, продолжительные стрессы и удерживаемые негативные эмоции приводят к развитию соматических (телесных) заболеваний.

 

  • Почему психолог не дает советов?

Никто другой не знает, что сейчас лучше именно для вас. «Как вы поступили бы на моем месте?» — это попытка переложить на кого-то другого ответственность за принятое решение.

 

  • Мне нужно просто выговориться. Зачем мне психолог?

Выговориться (поплакаться в жилетку другу)  — только временно облегчает состояние, но не решает проблему — через какое-то время она повторяется снова.

К тому же, это «нагружает» негативом вашего эмпатичного слушателя.

После проработки с психологом, вы сможете не допустить повторения проблемы в будущем или самостоятельно справиться с нею.

Задать вопрос автору