Коучинг — это что такое и кому поможет коуч?

Коучинг — это что такое?

Слова английского происхождения — «коуч» и «коучинг», давно у многих на слуху, и уже успели войти в обиход  людей, интересующихся саморазвитием, психологией или бизнес-ростом. А вы еще не слышали о том, как «Коуч поймал золотую рыбку… и стала она акулой бизнеса»? 😉

В этой статье я расскажу, кто такой коуч и чем он занимается на самом деле.

Содержание статьи:

• Коучинг — это что такое?
• Кто такой коуч и чем он занимается — страшная правда
• Коучи — инфо-цыгане — мошенники: 5 отличий
• Я – сам: чем страшен коучинг для непосвященных?
• ТОП – 3 способа стать коучем
• Кому и чем поможет коучинг?

Что такое коучинг?

Коуч – с английского «coach» — тренер, автобус, наставник. Коучинг – взаимодействие (партнерство) тренера с клиентом, направленное на раскрытие внутреннего клиентского потенциала с целью реализации его жизненных или профессиональных целей, проектов или изменений.

Другими словами, если человек чувствует, что он устал и у него больше нет сил делать что-либо, что он топчется на месте, делая что-то, не получая при этом желаемого результата, или у него возникло ощущение, что он достиг предела, уперся в него и не может двигаться вперед, он приходит к коучу и с его помощью находит (открывает) для себя новые решения в развитии и свои внутренние ресурсы.

Одним из значений английского «coach» является «автобус». В каком-то смысле, коучинг  похож на автобус. Человек садится в него и движется к своей цели с небольшими остановками. И «пассажир» с «водителем» этого автобуса смотрят только вперед, выбирая самую удобную дорогу. А в заднее окно, на невзрачный пункт отправления, они уже не глядят.

Кто такой коуч (коучер) и чем он занимается?

Коуч – это тренер, с которым Вы движетесь к своей цели. Он не обязательно должен быть кумиром или примером в чем-либо для Вас. Не должен быть богатым, накачанным или иметь большую и счастливую семью. Даже если Ваша цель состоит как раз именно в этом. Коуч – не наставник (в полном смысле этого слова).

Коуч не должен делиться своим опытом и мудрыми советами.

Коуч НЕ ставит перед Вами целей – Ваша  цель может быть известна только Вам. В этом коуч отличается от спортивного тренера, который лучше Вас знает, какого результата нужно добиться и к чему стремиться.

Коуч НЕ советует Вам как лучше что-то сделать или как себя вести в какой-либо ситуации, словно консультант. Его задача задавать Вам нужные вопросы, чтобы помочь Вам самому (самой) разобраться и найти решение. То решение, которое подходит именно Вам.

Коуч НЕ обращается к детским травмам и прошлому негативному опыту клиента, как это делают психотерапевты. Он сопровождает и поддерживает клиента в его движении к определенной самим клиентом цели.

Коучи — мошенники?

Для многих людей понятие «коуч» ассоциируется с мошенничеством или «инфо-цыганским» бизнесом. И это не безосновательно. Для многих — особенно начинающих молодых «специалистов», ставящих себе целью заработать «3 миллиона в месяц», коучинг действительно превращается в способ:

• массово обучать коучингу в группах;
• обучать коучей продавать свои услуги;
• проводить коллективные вэбинары и тренинги;
• «продюсировать» коучей и делать «запуски»;
• организовывать прочие мероприятия.

То есть делать все то, что делают обычные инфо-цыгане — «специалисты», предлагающие свои «уникальные» услуги и обладающие «особо ценными» знаниями и навыками.

К сожалению, в огромном потоке разного рода специалистов все труднее найти того, который вам действительно нужен для достижения определенного результата.

 Зачем вам коуч?

Большинство  из нас, особенно люди старшего поколения, не привыкли обращаться за помощью к психологам и прочим коучам. «Не учите меня жить!», — их главный лозунг в таких вопросах. Те, что помоложе, иногда добавляют: «Лучше помогите материально». Даже если кто так и поможет – это их не спасет. Деньги закончатся, а проблемы останутся.

Но, такой уж, сформированный в прошлом веке, менталитет «нашего» человека, который, как известно, «в булочную на такси не ездит». Возможно, было больше стабильности в работе и в жизни. Цели – понятнее. Пути их достижения укажут и скорректируют (если надо и кто надо). Не слишком много поводов, в условиях социалистического распределения ресурсов, копаться в себе и сомневаться в собственной эффективности.

Однако, времена меняются. Вместе с ними меняются и цели и пути их достижения. И теперь они у каждого свои. И их понимание тоже у каждого свое. Если, конечно, оно вообще есть. Или если есть мотивация осмыслить свою цель и двигаться к ней, осмысленно используя свои ресурсы.

Основное, что нужно знать про коучинг – это то, что коуч (коучер) НЕ предлагает и НЕ указывает клиенту ни целей, к которым ему следует стремиться, ни путей их достижения, ни средств (ресурсов), которые можно для этого использовать. До всего клиент доходит САМ. Коуч лишь помогает ему в этом.

Если, конечно, это правильный коуч. Я ходил именно к такому.

Как стать коучем (коучером)?

Собственно, профессиональным (в полном понимании этого слова) коучем можно стать, лишь одним способом – пройти специальное обучение и получить сертификат. Вопрос здесь будет только в выборе учебного «заведения».

Как правило, подготовкой коучей занимаются международные университеты, имеющие представительства в России. Обучение проводится «он-лайн» или посредством очных занятий и семинаров. Получив сертификат о прохождении такого обучения, вы сможете работать с клиентами.

Коучингу можно обучиться и самостоятельно, читая книги по коучингу, либо слушая лекции, – материалов предостаточно в интернете. Только сертификат Вам тогда вряд ли выдадут. И клиенты к Вам, скорее всего, не пойдут.

Зато Вы сможете применять свои знания для достижения своих жизненных целей и получения успехов в своей работе.

И если сертификат коуча для Вас — не главное, то есть и еще один вариант получения знаний в данной сфере – совмещение самообучения и прохождения коучингового курса у сертифицированного коуча. Так, помимо теории, Вы сразу сможете испробовать коучинг и на себе. Я поступил именно так – мне понравилось.

Польза коучинга

Коучинг применяется в обычной жизни  (это лайф–коучинг, от английского «life» — жизнь) и в бизнесе (бизнес-коучинг). Чем он может нам помочь?

Лайф–коучинг позволяет получить:

• понимание и принятие себя, веру в себя и свои возможности, веру в успех
• осознанность происходящего в жизни, семье, работе и отношениях
• доверие и открытость миру и своим близким
• гибкость и эффективность в принятии решений
• здоровье, избавление от хронических болезней и психосоматических заболеваний (читайте также по теме: «Психосоматика» и «Лиз Бурбо таблица психосоматики»).

Если Вы чувствуете потребность в этом ⇑ записывайтесь на сеанс.

Как говорится: «лайф из лайф»! Мне кажется, иметь все это в своей жизни – очень ценно! А Вы как думаете?

Чем интересен бизнес–коучинг? Он поможет:

• развить способность видеть свою желаемую должность и себя в ней, соответствовать этой должности
• создавать план действий для реализации своего видения
• преодолеть профессиональные неудачи и поддержать мотивацию
• развить уверенность в себе
• определить и преодолеть личные ограничения, выйти за них
• создать необходимый баланс личной и рабочей жизни
• получить все остальное, что нужно для продуктивной деятельности

Заключение

В этой статье мы рассмотрели, что такое коучинг и чем занимается коуч.

Благодаря столь широкому спектру полезности, коучинг обрёл большую популярность и в бизнес–структурах — для повышения эффективности всех уровней руководства предприятия, так и в обычной жизни – для повышения ее качества. Тем, кто стремится к саморазвитию и самосовершенствованию.

Если эта статья была интересна и полезна для Вас, оставьте комментарий к ней или поделитесь ею с друзьями. Читайте также статьи «Тета–хилинг», «НЛП» и «Эриксоновский гипноз».

Приходите на сеанс. Будьте здоровы и успешны!