Здоровое общество
-
Утренняя зарядка для мужчин: комплекс упражнений в домашних условиях
АвторДмитрий Кочегаров
В этой статье я расскажу про утреннюю зарядку для мужчин и комплекс упражнений в домашних условиях. Ведь вы, наверно, забыли многие хорошие упражнения? Признаюсь, со мной тоже такое было. И это не смотря на то, что я мастер спорта и с ним (спортом) никогда надолго не разлучался. А три года назад ... Читать далееподелиться ссылкой: -
Психоделики — что это такое и как они действуют?
АвторДмитрий Кочегаров
В этой статье я расскажу про психоделики – что это такое. Не веет ли чем-то пугающим для вас от этого слова? Давайте разберемся, что стоит за этим понятием и стоит ли его остерегаться. Заодно узнаем, чем можно заменить психоделики, если страшно, но очень хочется. ... Читать далееподелиться ссылкой: -
Интервальное голодание — это что такое и как работает?
АвторДмитрий Кочегаров
Здесь я расскажу вам, что такое интервальное голодание и как с ним похудеть. Каждый из нас хочет быть способным подняться без одышки по лестнице на пятый этаж, бродить в путешествиях, разглядывая достопримечательности, не хватаясь поминутно за сердце, да и просто спать всю ночь спокойным непрерывным сном, в очередной раз, не ... Читать далееподелиться ссылкой: