Популярные статьи

• Нейронные связи — что это такое и как их изменить?
  

  Привет, друзья! Многие из вас слышали про нейронные связи, но еще далеко не все правильно понимают, что это такое.

  В этой статье я попробую немного распутать нейросетевую «паутину» и показать вам ее паука, называемого «нейропластичность».

  Читать далее
• Тета-хилинг — что это такое на самом деле?
  

  В этой статье Вы узнаете про тета-хилинг – что же это такое. Но, для начала, задумайтесь, бывают ли у вас мысли о том, что многое в жизни идёт не так, как хочется? Часто подводит здоровье, не хватает денег, отношения держатся на волоске, работа не нравится. О такой ли жизни Вы мечтали в детстве? А может Вам, как многим другим, просто некогда думать о такой «ерунде»?

  Читать далее
• Как найти хорошего психолога в СПб — личный опыт
  

  Возникающие трудности на работе, неудовлетворительные отношения в семье, финансовая нестабильность и частые проблемы со здоровьем все чаще вынуждают людей обращаться за помощью к психологу. В интернете много информации о знаменитых и раскрученных специалистах, но все они, как правило, живут в другой стране или другом городе, да и консультации у них стоят слишком дорого.

  А как найти подходящего психолога в Санкт-Петербурге (или другом городе) — не знаменитого, но чтобы точно помог?

  Читать далее
• Психосоматика — что это простыми словами?
  

  Я хочу быть всегда здоровым! Вы — тоже? А что вы для этого делаете? Пьете витамины, не курите, не употребляете алкоголь или даже делаете утреннюю зарядку? И всё равно иногда мы болеем… Даже при тёплом шарфе и в защитной медицинской маске на лице. Как же болезнь попадает в наш организм? Может, стоит носить скафандр? Не поможет! Что же тогда делать?

  Читать далее
• Упражнение планка: как правильно делать и сколько подходов — советы тренера
  

  Упражнение «планка» — одно из самых простых, эффективных и популярных упражнений, укрепляющих мышцы живота, спины, плеч и бедер. Его выполнение не требует специальных условий, спортивного инвентаря и физической подготовки.

  Читать далее
• Буллинг — что это в психологии простыми словами?
  

  В этой статье расскажу про буллинг — что это в психологии.

  Взрослый узнает, как распознать вовлеченность в «него» своего ребенка и сможет помочь ему. Подросток сможет назвать «буллем» обидчика и получить очередную порцию издевательств — но справится, выбрав оптимальный для себя вариант поведения.

  А ребенок? — Будет знать к чему готовиться в будущем, раз такой умный. Ведь буллинг, так или иначе, коснется каждого школьника — так уж устроены эти люди.

  Читать далее